Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2024
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής η σημερινή, και δε χάσαμε την ευκαιρία για δημιουργίες! Αφού μιλήσαμε για τη διατροφική αξία των τροφίμων και τη συχνότητα με την οποία συνίσταται να καταναλώνονται, κατασκευάσαμε την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής· έναν πολύτιμο σύμμαχο της υγείας μας.
Την άλλη μέρα, συλλέξαμε διάφορα είδη τροφίμων σε μικρές ποσότητες, που κρίνονται απαραίτητα για κάθε μέρα ή για αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα και ετοιμαστήκαμε για “Master Chef”! Σηκώσαμε μανίκια, φορέσαμε καπέλα σεφ και αφήσαμε τη φαντασία μας να καλπάσει φτιάχνοντας εντυπωσιακά πιάτα με τα τρόφιμα αυτά, που αναπαριστούσαν εικόνες και αντικείμενα της καθημερινότητας.
Φυσικά, δεν παραλείψαμε να ενημερώσουμε τους συμμαθητές μας για τα οφέλη της υγιεινής διατροφής και να τους παρουσιάσουμε τα πιάτα μας στην αυλή του σχολείου καλώντας τους να ψηφίσουν το πιάτο που τους άρεσε και να δώσουν ένα όνομα σε αυτό!
